Pugilato Novate

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BAMBINI
BOXE
ALLENAMENTO FUNZIONALE
COMBAT
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MINI BOXE 

Da 10 a 12 anni tutti i 

Lunedì e Mercoledì ore 17.00

Da 6 ai 9 anni tutti i
Martedì e Giovedì ore 17.00

Corso BJJ bambini

BJJ bambini

Lunedì e Giovedì dai 7 a 12 anni ore 17.10

BJJ pensato per i più giovani: gioco, coordinazione, controllo del corpo e rispetto del compagno.

boxe agonistica novate milanese

BOXE
olimpica

Combatti nelle competizioni regionali e nazionali di pugilato olimpico.

gymboxe pugilato novate

gymBOXE

maschile e femminile

La boxe amatoriale per ragazzi, adulti e boxe femminile.

Dai 13 fino ai 65 anni

allenamento funzionale novate milanese

ALLENAMENTO FUNZIONALE

Migliora Forza, Potenza e Flessibilità e con movimenti naturali ottimizzando l'efficacia nella vita quotidiana

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functional boxing

Un allenamento con esercizi funzionali e tecniche di pugilato, alternando lavoro fisico, sacco e combinazioni di boxe. Adatto anche a chi non vuole combattere.

corso BJJ novate milanese

bRAZILIAN JIU JITSU

Da settembre 2026 la disciplina fondamentale della lotta a terra. Migliora controllo, difesa e finalizzazioni per sportivi principianti e agonisti MMA. 

muay thai novate milanese

MUAY THAI

La boxe thailandese preparazione tecnica e fisica con il maestro Davide Carlot 

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MMA

Corso aperto a principianti e agonisti che combina striking, lotta e preparazione fisica. Un percorso completo per migliorare tecnica, resistenza e controllo

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